高步频的重要性

分　　类：	教育
类　　型：	视频
时　　长：	07:14
内容简介：	本微课程是关于运动的学习资源，主要讲授了什么是步频、为什么要高步频、步频和受伤风险之间的关系、如何提高步频等内容。
来　　源：	国家开放大学

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