改善手臂的错误动作

分　　类：	教育
类　　型：	视频
时　　长：	09:28
内容简介：	本微课程是关于运动的学习资源，主要讲授了好的摆臂动作能在跑步过程中产生什么作用、跑步中常见的错误动作、正确的摆臂动作、摆臂的练习方法等内容。
来　　源：	国家开放大学

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