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燃糖模式如何切换到燃脂模式

微课详情
分　　类： 教育
类　　型： 视频
时　　长：12:45
内容简介： 本微课程是关于运动的学习资源，主要讲授了跑步中燃糖模式如何切换到燃脂模式、身体能量三大能源系统、运动中能源物质的动员特点等内容。
来　　源：国家开放大学
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